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盤錦骨科醫(yī)院

健康科普

為什么一變天就關(guān)節(jié)痛？ 90%的人都不知道

發(fā)布時間：

2020-12-02 10:00

     為什么秋季是風濕骨病高發(fā)期，科學(xué)實驗表明：當濕度降低，氣壓升高時細胞內(nèi)的液體就滯留在組織間隙內(nèi)。關(guān)節(jié)炎患者由于其關(guān)節(jié)組織的病理改變，調(diào)節(jié)功能失常，病變組織不能隨著外界氣候的變化而將細胞內(nèi)的液體排除，導(dǎo)致局部壓力高于周圍正常組織，從而出現(xiàn)局部不適。

一、風濕病的早期癥狀

1.關(guān)節(jié)異常

患者的關(guān)節(jié)起先發(fā)生異常，平時莫名其妙出現(xiàn)腰腿痛，或在陰雨天的時候關(guān)節(jié)疼，這就是風濕的典型表現(xiàn)。

如果如果嚴重時受累關(guān)節(jié)變成僵硬而畸形，膝、肘、手指、腕部都固定在屈位，之后不能動彈。

2.晨僵

在患有風濕后，都會出現(xiàn)晨僵這一現(xiàn)象，活動后風濕的癥狀方能緩解或消失。晨僵在風濕的癥狀中尤為突出，可以持續(xù)數(shù)小時。

   二、預(yù)防與養(yǎng)護注意事項

1.  夏秋交替季節(jié)，天氣變化多端，經(jīng)常出現(xiàn)早晚涼風陣陣，中午卻艷陽高照的情況，有些女性在這一時期，沒有及時添加衣服，導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位受涼。

【盤錦骨科醫(yī)院提醒您】：好多女孩子愛美，喜歡穿絲襪、短裙，但是到秋季的時候，還是建議大家不要長時間地穿著，因為在關(guān)節(jié)受涼的情況下，極易誘發(fā)各類關(guān)節(jié)疾病。受涼后，可以多用熱水泡泡腳，暖暖膝蓋。

2.   秋季是風濕骨病容易復(fù)發(fā)和加重的季節(jié)，北方尤其如此。風濕骨病包括風濕熱、類風濕性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生性、強直性脊柱炎、股骨頭壞死、頸椎病、肩關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出癥等多種病癥。

【盤錦骨科醫(yī)院提醒您】：秋季日夜溫差較大，膝蓋等部位的保暖容易被忽視，一些中老年人很易患上風濕骨病。專家表示，風濕骨病患者應(yīng)避免久坐久站，久站應(yīng)注意姿勢，且應(yīng)適度活動。建議每半小時放松頸部肌肉。此外，風濕骨病患者避免彎腰提重物，必要時先蹲下再提。

3. 風濕骨病多發(fā)于中老年人，天氣漸涼，關(guān)節(jié)更易受到冷空氣的侵襲，由局部疼痛逐漸發(fā)展為活動受限、局部肌肉萎縮等，如得不到有效治療，很可能嚴重影響活動功能。

 

【盤錦骨科醫(yī)院提醒您】：廣大風濕骨病患者也應(yīng)注重營養(yǎng)、增強體質(zhì)、提高機體免疫功能，積極參加體育鍛煉，注意防寒，晚上睡覺時防止肩關(guān)節(jié)外露。平時應(yīng)小心謹慎，避免因滑倒造成外傷。